Для полного восстановления объема и силы движений в ноге необходимо делать упражнения каждый день. Мы рекомендуем делать упражнения по 20-30 минут 2-3 раза в день.
Упражнения для разработки локтевого сустава
Отведение и приведение в локтевом суставе
Отведение в сторону в локтевом суставе
Катайте машинку по столу
Сгибание в локтевом суставе вместе с здоровой рукой
Катайте палочку по столу
Вращайте палочку кнутри и кнаружи
Сгибание и разгибание в локтевом суставе
Упражнение с отягощением